S'affirmer et oser dire non / Christel Petitcollin

Public ISBD Titre : S'affirmer et oser dire non Type de document : texte imprimé Auteurs : Christel Petitcollin, Auteur Editeur : Jouvence Année de publication : 2003 Collection : Poches jouvence num. 73 Importance : 95 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88353-312-7 Langues : Français (fre) Résumé : "Beaucoup de gens se plaignent de leur incapacité à s'affirmer, à dire "non" et de toutes les conséquences négatives que cela a dans leur vie. Oser dire non, cela s'apprend et cela consiste essentiellement à sortir du cercle infernal : doute, peur, culpabilité. Les outils proposés dans ce livre sont simples et efficaces. Ils vous permettront d'apprendre à dire "non", de plus en plus facilement, car ce sont les premiers "non" qui sont les plus difficiles à prononcer. Mais réalisez surtout, vous qui croyez ne pas savoir dire "non", que vous savez en fait très bien le dire mais que vous ne l'avez dit jusqu'à présent qu'à une seule personne : vous-même !"(quatrième de couverture) Age : A partir de 10 ans S'affirmer et oser dire non [texte imprimé] / Christel Petitcollin, Auteur . - Jouvence, 2003 . - 95 p.. - (Poches jouvence; 73) . ISBN : 978-2-88353-312-7 Langues : Français (fre) Résumé : "Beaucoup de gens se plaignent de leur incapacité à s'affirmer, à dire "non" et de toutes les conséquences négatives que cela a dans leur vie. Oser dire non, cela s'apprend et cela consiste essentiellement à sortir du cercle infernal : doute, peur, culpabilité. Les outils proposés dans ce livre sont simples et efficaces. Ils vous permettront d'apprendre à dire "non", de plus en plus facilement, car ce sont les premiers "non" qui sont les plus difficiles à prononcer. Mais réalisez surtout, vous qui croyez ne pas savoir dire "non", que vous savez en fait très bien le dire mais que vous ne l'avez dit jusqu'à présent qu'à une seule personne : vous-même !"(quatrième de couverture) Age : A partir de 10 ans

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
34258	PS PET 0920 SAF	Livre	Psychologie	Essais	Sorti jusqu'au 04/06/2024

Victime, bourreau ou sauveur: comment sortir du piège? / Christel Petitcollin

Public ISBD Titre : Victime, bourreau ou sauveur: comment sortir du piège? Type de document : texte imprimé Auteurs : Christel Petitcollin, Auteur Editeur : Jouvence Année de publication : 2010 Collection : Poches jouvence num. 24 Importance : 156 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88353-923-5 Langues : Français (fre) Résumé : "A chaque fois que vous vivez une relation négative, décourageante et frustrante, il y fort à parier que vous vous êtes fait entraîner dans un jeu de triangle : victime, bourreau ou sauveur... Même s'il n'y a rien de drôle, le terme de jeu est adéquat car ces situations négatives sont étrangement standards et obéissent à des règles quasiment immuables : Une victime : Elle est pure et innocente, passive et impuissante, plaintive et pitoyable, mais aussi étrangement gaffeuse et parfois exaspérante. Un bourreau : Critique et dévalorisant, blessant et cruel, menaçant voire violent, et surtout en overdose d'une frustration qu'il cherche à évacuer sur... une victime innocente, bien sûr. Un sauveteur : Bon et généreux, fort et altruiste, protecteur et infantilisant, mais surtout très culpabilisant : Avec tout ce que j'ai fait pour toi! est son leitmotiv. Pourtant les solutions existent pour en sortir ; ce petit livre plein de conseils judicieux en est la preuve ! Voici, enfin, ce best-seller disponible en format poche."(quatrième de couverture) Age : A partir de 10 ans Victime, bourreau ou sauveur: comment sortir du piège? [texte imprimé] / Christel Petitcollin, Auteur . - Jouvence, 2010 . - 156 p.. - (Poches jouvence; 24) . ISBN : 978-2-88353-923-5 Langues : Français (fre) Résumé : "A chaque fois que vous vivez une relation négative, décourageante et frustrante, il y fort à parier que vous vous êtes fait entraîner dans un jeu de triangle : victime, bourreau ou sauveur... Même s'il n'y a rien de drôle, le terme de jeu est adéquat car ces situations négatives sont étrangement standards et obéissent à des règles quasiment immuables : Une victime : Elle est pure et innocente, passive et impuissante, plaintive et pitoyable, mais aussi étrangement gaffeuse et parfois exaspérante. Un bourreau : Critique et dévalorisant, blessant et cruel, menaçant voire violent, et surtout en overdose d'une frustration qu'il cherche à évacuer sur... une victime innocente, bien sûr. Un sauveteur : Bon et généreux, fort et altruiste, protecteur et infantilisant, mais surtout très culpabilisant : Avec tout ce que j'ai fait pour toi! est son leitmotiv. Pourtant les solutions existent pour en sortir ; ce petit livre plein de conseils judicieux en est la preuve ! Voici, enfin, ce best-seller disponible en format poche."(quatrième de couverture) Age : A partir de 10 ans

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34254	PS PET 0920 VIC	Livre	Psychologie	Essais	Disponible

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